Julia tiene 80 años y es tan lúcida como una persona joven. Todas las personas de la familia lo comentan un poco admirados. Ella siempre ha sido muy activa y le encanta tomar clases: con su mejor amiga van a cursos de historia del arte, por lo que le toca leer y estudiar. Así se mantiene entretenida, dice ella.
Las personas que comen mucho están riesgo de tener problemas de memoria, según un nuevo estudio. Las personas de más de 70 años quienes comen entre 2,100 a 6,000 calorías podrían estar al doble de riesgo de estos déficits en cuanto a su memoria se refiere, lo que podría ser un signo temprano de Alzheimer.
En un artículo publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America en Septiembre de este año, se encontró una asociación entre el gen FOXO3A y la longevidad.
Aquellas personas que roncan al dormir o que tienen problemas de respiración en la noche, estarían utilizando mayor cantidad de calorías cuando duermen.
Leo en una revista norteamericana que la gente madura se “ve” una media de quince años más joven de lo que es y que el 96 por ciento de los hombres y mujeres de más de 55 años se consideran no solo más activos que diez años atrás sino dispuestos a iniciar un trabajo, un negocio o incluso unos estudios.
Lucía Inácio Monteiro, especialista en psicomotrocidad en la infancia, detalló que el juego y toda actividad durante la niñez incide directamente en el cerebro. Las nuevas neuronas van formándose y el ser humano adquiere experiencias que le servirán para el resto de su vida.
Muchos adultos mayores llegan a la edad de la jubilación y se sienten todavía en plenitud para la realización de sus trabajos.
Un nuevo estudio revelaría que el aceite de oliva podría ayudar a prevenir infartos en personas mayores a 65 años. Los investigadores siguieron a un grupo de 7000 personas en un período de 5 años en 3 diferentes ciudades de Francia.
Es común reaccionar con desconcierto y hasta con pánico al darnos cuenta de que se rompió la dieta. Esto puede desanimar a algunas personas, que creen que no tiene la fuerza de voluntad suficiente para continuarla. Por ello, el abandono de la dieta y de la meta de verse bien y mejorar la salud, es bastante común.
Investigadores de los Estados Unidos, han encontrado que incluso después de los 80 años de edad, el fumar aumenta el riesgo de sufrir degeneración macular, la causa de ceguera más importante en USA en personas mayores a 65 años, lo que sugiere que nunca es tarde para dejar el hábito.
El estudio fue publicado en el American Journal of Opthalmology. La degeneración macular causa una pérdida de visión central, impidiendo que quien lo sufre pueda leer, manejar y reconocer personas, es una degeneración progresiva de la mácula (parte interna del ojo, en el centro de la retina la cual nos permite ver detalles finos).
Según el estudio, las personas que fuman tendrían un 11 % más probabilidad de tener este problema versus las personas que no fuman. A partir de los 80 años, el riesgo aumenta mucho más en personas que fuman, siendo este 5.5 veces más que los que no fuman.
Para el 2020 se espera que más de 3 personas solo en Estados Unidos sufran de este mal, hoy por hoy, esta enfermedad está en aumento.
La recomendación de los investigadores es clara, las personas deben evaluar seriamente dejar de fumar. Fumar reduce la cantidad de antioxidantes de la sangre, cambiando el flujo sanguíneo del ojo y reduciendo la cantidad de pigmentación en el área de la retina.
Esta es una razón más para no fumar.
Dr. Arnaldo Hurtado
Estimado Augusto
Las leches LAIVE son Transgénicas?...July 14, 3:37 pm by adminlaive
Srs.
Laive:
soy un consumidor...July 14, 3:37 pm by AUGUSTO MAYORGA
Si te interesa conocer la experiencia de alguien que lleva...October 24, 10:57 pm by dermaheroe
Qué buen artículo, me encanta la lógica :) Escribo en...October 25, 8:25 pm by Superaelsudor
